https://myfellowai.com/articles Tankar och enkla knep för vardagen – från My Fellow AI. sv-SE Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 GMT https://myfellowai.com/articles/ansvar-vid-krankande-sarbehandling https://myfellowai.com/articles/ansvar-vid-krankande-sarbehandling Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 GMT En genomgång av det lagstadgade ansvaret vid kränkningar och varför kognitiv avlastning är en viktig del av det systematiska arbetsmiljöarbetet. AI på arbetsplatsen https://myfellowai.com/articles/psykisk-ohalsa-pa-arbetsplatsen-varldsdagen-psykisk-halsa https://myfellowai.com/articles/psykisk-ohalsa-pa-arbetsplatsen-varldsdagen-psykisk-halsa Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 GMT Världsdagen för psykisk hälsa är en temadag, inte en arbetsmiljöåtgärd. 88% av de långtidssjukskrivna med stressrelaterad diagnos anger att arbetet bidragit. Om vad Försäkringskassans siffror visar, vad AFS 2023:2 kräver, hur ni riskbedömer, vad som hjälper vid återgång i arbete och sex saker HR kan göra den här veckan. https://myfellowai.com/articles/ai-forordningen-hr-vad-galler-nu https://myfellowai.com/articles/ai-forordningen-hr-vad-galler-nu Mon, 05 Oct 2026 00:00:00 GMT En genomgång av AI-förordningens tidslinje för HR. Vi förklarar vad som är förbjudet idag, vad som kräver transparens och vad som skjutits upp till december 2027. AI på arbetsplatsen https://myfellowai.com/articles/ai-sycophancy-nar-ai-alltid-haller-med https://myfellowai.com/articles/ai-sycophancy-nar-ai-alltid-haller-med Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMT En guide om fenomenet AI sycophancy och hur det kan förstärka felaktiga beslut hos chefer. Vi går igenom varför varningstexter inte räcker och hur HR kan agera. AI på arbetsplatsen https://myfellowai.com/articles/ar-ai-farligt-ai-som-gor-gott https://myfellowai.com/articles/ar-ai-farligt-ai-som-gor-gott Mon, 28 Sep 2026 00:00:00 GMT En genomgång av varför vi fruktar AI, men också hur tekniken används för att skydda regnskogar och hjälpa synskadade i vardagen. AI som samtalspartner https://myfellowai.com/articles/ai-kompis-ensamhet-vad-forskningen-visar https://myfellowai.com/articles/ai-kompis-ensamhet-vad-forskningen-visar Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT En AI kan ge en känsla av att vara hörd, vilket kan lätta på trycket i stunden. Men den kan inte ersätta mänskliga relationer i längden. AI som samtalspartner https://myfellowai.com/articles/varfor-chatgpt-inte-ar-din-terapeut-eller-livscoach https://myfellowai.com/articles/varfor-chatgpt-inte-ar-din-terapeut-eller-livscoach Thu, 10 Sep 2026 00:00:00 GMT Generella AI-modeller är byggda för att behaga, inte för att hjälpa dig tänka klart. Vi jämför olika sätt att sortera tankarna. AI som samtalspartner https://myfellowai.com/articles/varfor-det-hjalper-att-skriva-ner-tankarna https://myfellowai.com/articles/varfor-det-hjalper-att-skriva-ner-tankarna Thu, 03 Sep 2026 00:00:00 GMT Att flytta tankarna från huvudet till ett papper eller en konversation gör dem lättare att hantera. Här får du enkla sätt att börja utan krav. Sortera tankarna https://myfellowai.com/articles/prata-av-dig-vad-det-faktiskt-innebar https://myfellowai.com/articles/prata-av-dig-vad-det-faktiskt-innebar Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT Det är stor skillnad på att ventilera för att få klarhet och att prata i cirklar. Här förklarar vi vad som händer när du sätter ord på dina tankar. Sortera tankarna https://myfellowai.com/articles/tanka-igenom-ett-beslut https://myfellowai.com/articles/tanka-igenom-ett-beslut Mon, 20 Jul 2026 00:00:00 GMT Beslutet sitter fast och vill varken framåt eller bakåt. Ett strukturerat sätt att sortera tankarna och komma ur loopen. Sortera tankarna https://myfellowai.com/articles/hur-du-varvar-ner-efter-en-tung-dag https://myfellowai.com/articles/hur-du-varvar-ner-efter-en-tung-dag Wed, 15 Jul 2026 00:00:00 GMT Att varva ner handlar inte om att tvinga fram tystnad, utan om att ge dagen ett avslut. Här får du konkreta sätt att hantera kognitivt eftersläp och landa i kvällen. Varva ner och stänga av https://myfellowai.com/articles/tankarna-snurrar-pa-natten https://myfellowai.com/articles/tankarna-snurrar-pa-natten Wed, 15 Jul 2026 00:00:00 GMT En guide för dig som ligger vaken för att tankarna inte vill stanna. Lär dig hur du kan avlasta hjärnan och skapa utrymme för sömn. Varva ner och stänga av